Sağlık

Son günlerde ellerinizde çatlama olduğunu fark ettiyseniz bu konuda yalnız değilsiniz. Elleri sık sık sabunla yıkamak, soğuk hava ve bulaşık yıkarken eldiven kullanmamak gibi etkenler ellerde çatlamaya neden olur. İyi haber, çatlayan cilde nem kazandırarak yeniden pamuk gibi ellere kavuşmak...

Tırnak yüzeyindeki şekil değişiklikleri sağlığınız hakkında ipucu verebilir. Yaşlılık ve yetersiz beslenme nedeniyle tırnaklarda dalgalanma olabileceği gibi böbrek ve tiroid bezi gibi daha ciddi hastalıklar sebebiyle de olabilir. Altta yatan kesin sebebi öğrenmek ve gerekli tedaviyi almak için mutlaka doktora...

Ülkemizin çeşitli bölgelerinde yetişen sumak bitkisinin meyveleri toplanıp kurutulduktan sonra öğütme işleminden geçirilir ve baharat halini alır. Mutfaklarda sık kullanılan bir baharat çeşidi olan sumak, ekşi tadı sayesinde bazı gıdaların kokusunu bastırır. Bu nedenle genellikle soğanla birlikte tüketilmektedir. İçeriği sayesinde...

Kanda enfeksiyon olmasına veya halk arasındaki tabirle kan zehirlenmesine tıp dilinde sepsis denir. Sepsis, insan hayatı için risk oluşturan ciddi bir sorundur. PCT ise sepsis şüphesi olan hastaların kanındaki prokalsitonin seviyesini ölçmeyi sağlayan basit bir kan testidir. Nitekim, kanda doğal...

Papatya, asteraceae (papatyagiller) familyasına mensup, tıbbi özellikleri olan ve en iyi bilinen bitkilerden biridir. Yüzyıllardır insan sağlığı üzerindeki olumlu etkisi için kullanılmıştır. Diğer sağlık faydalarının yanı sıra, çayının içilmesi suretiyle daha kolay, daha hızlı ve dengeli bir şekilde kilo vermeye...

Adet döneminin uzun sürmesi ve aşırı yoğun kanamaların (döngü başına 80 ml'den daha fazla) olmasına tıp dilinde menoraji denir. Dünya Sağlık Örgütü'nün verileri göre 18 Milyon kadın adet kanamalarının anormal seviyede olduğundan şikayetçi. İyi haber, bu kadınlardan yalnızca %10'u klinik...

Rahmin (uterus) iç duvarını oluşturan ince katmana endometrium denir. Halk arasında rahim duvarı kalınlaşması olarak bilinen endometrial hiperplazi, endometrium tabakasının veya katmanının anormal derecede kalınlaşması durumudur. En yaygın belirtileri anormal kanamalar ve düzensiz, sancılı geçen regl dönemleridir. Rahim duvarı kalınlaşması, 35...

Aktif kömür, son birkaç yıldan beri kozmetik ve sağlık sektörünün yeni trendlerinden biri. Özellikle kömür içerikli diş macunları popüler olmuş durumda. Sebebi ise aktif kömür içeren siyah diş macunlarının dişleri kısa sürede beyazlattığı ve ağız bakımı konusunda etkili olduğu iddiası....

Kadınlar için özel olarak üretilen vajinal fitiller, mantar enfeksiyonları, vajinal kuruluk veya doğum kontrolü gibi çeşitli amaçlar doğrultusunda kullanılır. Hangi amaç için kullanılırsa kullanılsın, uygulama şekli farklılık göstermez ve uygulanacak adımlar hepsinde aynıdır. Doktorunuz tarafından vajinal fitil reçetelendiyse ve nasıl...

Son günlerde kan tahlili yaptırdıysanız, sonuç raporlarındaki HGB'nin ne anlama geldiğini merak ediyor olabilirsiniz. Hemoglobinin tıp dilindeki kısaltılmış yazımına HGB denir. Peki ama hemoglobin tam olarak ne demek? Yüksekliği ve düşüklüğü neden olur? Kandaki ideal hemoglobin değeri kaç olmalı? Hep...

Dorsalji, omurganın farklı bölgelerinden gelebilen sırt ağrılarına verilen genel bir isimdir. Başka bir ifadeyle, hafif, orta veya şiddetli ağrılarla karakterize bir sırt rahatsızlığıdır. Bu ağrılara, sırt kaslarındaki, kemiklerdeki veya dokulardaki sorunlar neden olur. Dorsalji Ne Demek? Son günlerde sırt ağrıları şikayetleriniz sebebiyle...

Halk arasında "saman nezlesi" olarak da bilinen bahar alerjisi, soğuk kış günlerinin sona ererek doğanın yeniden uyanışa geçtiği şu günlerde birçok kişiyi etkisi altına alıyor. Havada uçuşan polenler, bu dertten muzdarip olan kişilerde bazı alerjik reaksiyonlar görülmesine neden olmaktadır. Vücuda...

Özellikle açık tenli insanlar başta olmak üzere, benler dünya nüfusunun yaklaşık yüzde 80'inde görülür. Ciltte, ten renginde, kahverengi veya siyahımsı büyümeler olarak tanımlanan benlerin çok büyük bir kısmı zararsızdır. Bununla birlikte, benlerinin aniden sayıca çoğalması, anormal büyümesi ve renk değiştirmesi...

Kalça çizgisinin hemen üstünde yer alan çukur şeklindeki doğuştan gelen küçük deliklere sakral gamze denir. Sakral çukurların neredeyse tamamına yakını zararsızdır ve herhangi bir tedavi gerektirmez. Yenidoğan bebeklerde yaygın olan sakral gamze, dünya nüfusunun yüzde 3 ila 8'inde görülür. Yeni doğum...

Tırnak çatlaması, kırılması veya bölünmesi yaygın görülen bir sorundur. Su ile fazla haşır neşir olmaktan tiroid bozukluklarına ve vitamin eksikliğine kadar birçok nedeni olabilir. Tırnak çatlamasına neden olan altta yatan sebebi bilmek, sorunu ortadan kaldırıp daha güçlü tırnaklara kavuşmak için...

Mukus doğal olarak burun, ağız, boğaz ve idrar yolu da dahil olmak üzere vücudun belirli bölgelerini kaplayan ve nemlendiren kalın, yapışkan sümüksü bir maddedir. Bu sebeple, idrarda az miktarda mukus olması normaldir. Diğer yandan, idrarda yüksek oranda mukus olması ise...

Odaklanma yeteneği, insan hayatında oldukça önemlidir çünkü başarı veya başarısızlık konusunda kritik rol oynar. Nitekim, başarılı olmak için çalışmak, çalışmak için ise tam bir odaklanma şarttır. İyi haber şu ki, dikkat dağınıklığı olan kişiler birkaç püf noktasını kendilerine uyarlayarak bu...

Sağlıklı bir diyetin genel sağlık için ne denli önemli olduğunu hepimiz biliyoruz ancak yaraların hızlıca iyileşmesi için ise neler yememiz gerektiği ve hangi vitaminlerin bu konuda etkili olduğu konusunda yeterli bilgiye sahip değiliz. Bu konudaki bilgi eksikliğini gidermek ve kafalardaki...